我是劉太太。寫露營寫生活

阿里山真的是夏日避暑的好地方，白天接近中午比較熱一點，下午過後就開始很涼爽了，晚上記得還是要帶睡袋，只用毯子會不夠保暖。

石窯園露營區介紹請見→【第48露】阿里山頂笨仔石窯園露營區2014.8.16-17 (營區+隨身常備藥包篇) 

露營的這天上午，早餐後我們就開始玩砂畫，砂畫也是很適合露營玩的一項靜態遊戲。

兄妹倆一個撕貼紙一個倒砂，合作無間。

這時石窯園營區劉老闆吆喝大家準備出發來去生態導覽，穿好鞋子戴好帽子，一同散步去吧！

日本關西親子遊，劉太太安排了兩天一夜的淡路島之旅，在查資料時，就有在網站上看到明石海峽公園內的這個溜滑梯設施，但因為不確定是否離飯店會很遠，所以就沒有預訂要到這邊玩。

沒想到當我們抵達淡路島威斯汀酒店時(The Westin Awaji Island Resort)，孩子們在大廳馬上看到介紹海報，和工作人員確認位置是步行可以到之後，就答應要帶他們去好好的大玩特玩。

這個沒有在計畫中的旅行景點，反而成為孩子們此行最難忘的回憶之一。

如何從大阪或神戶抵達明石海峽公園→【關西11日親子遊】從大阪難波到淡路島夢舞台/The Westin Hotel威斯汀酒店 

孩子不需要看懂文字，光是這張照片就夠讓他們興奮了。

先辦妥住房手續寄放行李後，我們先到夢舞台的幾個景點參觀，然後將在Tio舞子買的便當吃完，就朝淡路島國營明石海峽公園前進囉。

什麼是夢舞台？→【關西11日親子遊】安籐忠雄的淡路島夢舞台/The Westin Hotel 

其實明石海峽公園和The Westin Hotel以及夢舞台都是相鄰的，從飯店大門口往下走，就可以看到公園的入口。

劉太太一家在關西11日的旅行中，總共住了四間飯店，我很努力在有限的預算中，選到最適合全家住的飯店，其中這間位在離神戶約一小時車程的淡路島威斯汀酒店(The Westin Awaji Island Resort)，就是此行價格最高，但也是最舒適最豪華的住宿，其實我後來發現，大阪的住宿價格若和台灣的飯店比起來，真的是不算太貴，尤其以這間飯店來說真的很超值。

如何從神戶及大阪抵達淡路島→【關西11日親子遊】從大阪難波到淡路島夢舞台/The Westin Hotel威斯汀酒店 

什麼是淡路島夢舞台？→【關西11日親子遊】安籐忠雄的淡路島夢舞台/The Westin Hotel 

我們預訂的是早鳥住宿專案(早割)，所以能有比較優惠的價格在平日入住，價格為一個晚上Superior Twin雙人兩床房為$17080日圓(約5200台幣)含早餐，小學生以下免費，而且入住時我們又被升等到Deluxe Twin的房型，從原本的兩張單人床變成兩張超大雙人床，可說是讓人非常驚喜，我想這也是在淡季旅行的好處之一。

關於日本飯店早鳥訂房請參考→【2014關西】日本官網早鳥專案訂房步驟 MONTEREY GRASMERE大阪蒙特利格拉斯梅爾酒店 京都麗嘉皇家 RIHGA ROYAL KYOTO 

從高速舞子搭公車抵達飯店前，就忍不住越來越興奮，我對飯店和夢舞台都超期待的啦!

公車就在飯店門口下車，即使是這麼高檔的飯店，Doorman看到客人來也是不會主動過來幫忙拿行李的，這時候就覺得台灣的星級飯店服務似乎比較好。

當初在安排日本關西11日的行程時，媽媽借我看一本旅遊書，書中正好介紹了夢舞台，馬上就決定這次一定要到此拜訪。

(圖片取自The Westin Awaji Island官網 http://www.westin-awaji.com/guide/index.html)

圖中在海上的就是淡路島，紅點就是夢舞台，The Westin Hotel以及國營明石海峽公園的地點，淡路島上還有許多值得拜訪的景點，也有多個露營區，希望有朝一日能有機會再來旅行。

由大阪神戶往淡路島的交通方式→【關西11日親子遊】從大阪難波到淡路島夢舞台/The Westin Hotel威斯汀酒店 

兩天一夜的淡路島之旅，住在安藤忠雄設計的The Westin Hotel，下午到明石海峽公園玩全日本關西最大的溜滑梯，晚上還到松帆之鄉去泡溫泉，睡在Westin特有的天堂之床，實在是太享受了，雖然房價很高，但是真的是太值得了，跳脫一般到日本的都市旅行，偶爾來一趟這樣的郊區體驗之旅，也很不賴呢。

大約介紹一下什麼是夢舞台。

當初蓋關西空港基礎所填的土，就是從淡路島挖過去的，後來在1995年發生阪神大地震，震央就在淡路島近海，因為人為而光禿禿的大地加上地震，讓安籐忠雄決心要給淡路島一個夢舞台，他用了五年的時間種樹並等待大地重生，再用三年的時間建設，才有今日美麗的景像，另外並在2000年舉行了花博會，讓世界看到淡路島的改變。

在安藤忠雄《21世紀的夢舞台》淡路島寫真書中寫到，21世紀大自然不會輕易為我們創造良好環境，人們需要憑自己的意志積極地利用大自然去創造與自然環境共存的時代。

由親子天下出版的『娜娜的假期』，當一收到書，光是看封面而已，中班的女兒直接就歸類進她的書庫，哥哥則是毫無異議承讓給妹妹，孩子長大到一個年紀，開始對書也有所選擇。

『娜娜的假期』描述可愛的小女孩娜娜對假期的期待，以及在假期中和爸爸、媽媽與姐姐在下雪的度假屋中所發生的點點滴滴。

從渡假屋離開的那天，娜娜覺得似乎有點落寞，因為假期雖然愉快，但卻好像什麼都帶不走。

那是一種什麼感覺呢？

就像作者的話中寫的：經驗是真實的，回憶是拿不走的。是否可以讓孩子看到回憶的存在與價值呢？

我先生的原生家庭是比較傳統保守的家庭，旅行對他們來說，是一件奢侈的事情，幾乎沒有什麼家人一同出遊的回憶，而這在他的母親過世後，更顯得遙不可及。

其實旅行並非炫耀去了什麼國家，到過什麼名勝景點，而是家人在緊密的相處下，一起製造共同回憶的過程，那是多麼的珍貴與值得回味。

劉太太一家在露營區包場的經驗還滿豐富的，最經典應該算是【第44露】老闆不公開之好放鬆的隱藏版露營 (2014.5.10-5.11) ，因為那一次是連老闆都回家了，只剩下我們一家住在山谷中。

出發露營的前一晚，下著大雨，不過心裡想，反正開新帳一定會下雨也就不那麼擔心。

這個月是大樹哥工作最忙碌的時刻，我們等到下午他工作到一段落才出發，幸好關子嶺等於台南的後院，開車一下子就到了。

老闆娘一見到我們就說，今天只有你們一頂耶！我蛤了好大一聲，整個就是很驚訝。

她說，可能是父親節要到了，加上昨晚下雨，所以客人都取消了，而且大家怕熱，其實夏天來露營的客人本來就不多。

既然沒半個人，那位子當然就任選囉，今晚就露在中央A區吧，這區記得靠後方樹林近一點，早上比較不曬太陽。

遠眺大凍山，來了一家園這麼多次，第一次仔仔細細的看了園區中的樹，老闆從買下這邊到現在三十年，一家園裡的一切都是他的心血。

盡量不破壞慢慢的開墾，所以才會有這麼豐富的生態，園區內大樹，小溪和草皮都細心維護，無疑就是一個能和大自然共存的露營區。

結束了一連串的大阪行程，關西親子遊的第五天，我們要展開旅行中的旅行，第一站前往淡路島(Awaji Shima)，淡路島是日本境內的小島，位在瀨戶內海，距離神戶約一個小時的車程。

照片中孩子們遠遠眺望的那個黑黑的島就是淡路島。

明石海峽大橋連接本州與淡路島，並在淡路島南方再經由大鳴門橋通往四國，淡路島依北中南分為三個市，此次我們拜訪的The Westin Hotel與安籐忠雄的夢舞台就位在北部的淡路市。

到淡路島的交通方式滿多的，可以從JR新神戶站或是JR三宮站坐高速BUS前往，或是從大阪坐電車到JR舞子站再換巴士。

如果要到明石海峽大橋，也是一樣的交通方式，從神戶搭高速巴士要在高速舞子站下車。

(關於到淡路島The Westin的交通方式，以及公車時刻表，可以參考官網http://www.westin-awaji.com/guide/access/)

不知道為什麼，我們選擇了比較麻煩的交通路線，由大阪難波搭阪神線，中途換兩次車，到舞子公園站(和JR舞子站相鄰)，再換BUS到淡路島，一路上把全家人搞得緊張兮兮深怕坐錯站，可能我是想讓旅行多一點刺激吧!

這幾年，身邊友人的小孩陸續開始上小學，看到朋友都為小孩選擇了impact怡寶的護脊書包，我就對這個新加坡的書包品牌很有興建。

今年我們家兒子也即將成為小一新鮮人，在經過一番研究後，發現怡寶的書包的確是相當適合小朋友使用，因此早早就為兒子準備了一個怡寶標準型書包，讓他在還沒離開幼稚園前就開始使用。

沒想到，很湊巧，接到了怡寶的邀約，當然馬上接下，因為能為小朋友介紹好用的書包，對劉太太來說，實在是一件太有意義的事情了。

還記得我們小時候的書包嗎，背部背的地方硬梆梆一片塑膠，兩條細細的背帶，如果書比較多，書包自然就會向後傾，怎麼調整都不舒服。

即使是現在市面上的一般書包，背部的支撐性不足，透氣也不夠，許多小地方像拉鍊以及書包內部的收納等，設計的也不夠貼心。

怡寶護脊書包看到了這些缺點，為小學生們設計了最適合的書包，也讓家長不需要煩惱或是比較太多，很輕鬆就能為孩子找到安心的商品。

書包分為標準型以及成長型兩種，「標準型書包」適合平均身高115~130公分、國小一到三年級的學童使用，由於這個階段的孩子脊椎尚未完全定型，怡寶標準型書包採用S型人體工學硬式背墊，可以完全降低背負壓力，「標準型書包」全產品獲得MIT微笑標章的認證，品質受肯定。「成長型書包」適合平均身高130~160公分的四到六年級學童，這時孩子的脊椎已逐漸定型並開始長高，採用3D立體護脊軟式背墊，搭配背部高透氣深坑導流系統，營造通風涼爽的背負經驗，讓孩子背書包能夠輕鬆又舒適！

自從買了朝日的活力鍋和全能鍋後，在廚房中讓我覺得更加的得心應手，許多的料理都能簡單應付，甚至露營也不忘帶著一起出門。

用朝日的料理文請見→

【懶媽廚房】朝日活力鍋 朝日全能鍋 清燉蕃茄牛腩肉湯 無油水菜 

【懶媽廚房】朝日全能平底鍋 日式炒烏龍麵 簡單好喝味增湯 

【第43露】2014 Snow Peak Way在老官道露營區~朝日活力鍋全能鍋的露營料理 (2014.18-4.20) 

不過，或許你會說，這不就是壓力鍋和平底鍋，即使不是朝日鍋也做的出來，這句話我承認，但若是用平底鍋烤麵包呢? 我想就不是大多數鍋子的強項了吧！

雖然我對烘焙沒有非常大的興趣，但是這神奇的功能怎能不試看看了，因此在放颱風假的這天，劉太太和孩子一起DIY，照著朝日提供的精美食譜，做出了我生平第一個麵包。

(本文非邀稿文，是劉太太真心推薦，無誤!!)

材料準備有

(本文為體驗試吃文)

現代人生活忙碌，尤其對雙薪家庭的媽媽來說，晚上想要煮個晚餐簡直就是不可能的任務。

偶爾想煮一餐，買了食材，卻常又因為煮不完而浪費，冰箱中的米，可能也因為不常煮而變得不新鮮。

以我們家來說，都是到米行單次採買小包裝的米，吃完再去買，以確保新鮮度。

在台中經營30年的西川米行看到了主婦的擔憂，特別創立的食米雜糧品牌「好粥道」，以小包裝宅配到家等服務，讓小家庭隨時都能享用到最新鮮的白米與雜糧。

媽媽們可以選擇自己喜歡的種類來搭配，還可以每天變化不同的米來吃，真的是方便又貼心。

在我收到好粥道的米時，看到上頭那可愛的滿字，就讓人覺得心頭暖暖的，以這樣小包裝不同品項的米來做為送禮的選擇，也是會讓人喜歡的禮物。