（原文為2019年發布，2023年更新之內容在文章最後喔！）
劉太太在2018年總共去日本七次，加上以前也時常去日本，照理說應該日本四季風景都見過了才是，但實際上卻是櫻花、楓葉和下雪通通沒見過。
這一次終於有機會與三小二鳥的幸福生活的Wise來到北海道，除了參訪北海道的露營場地並且參與了台灣露營愛好者質問相談會(也就是在日本人面前演講台灣露營現況啦)，也體驗了人生第一次的下雪。
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在出發前就知道我們拜訪的旭川溫度大約介於-6到-10之間，從來沒有體驗過如此嚴寒的溫度，想當然爾是非常的焦慮，因為真的很怕會冷到批批挫啊！
尤其我又是非常怕冷，因為不知道該怎樣準備保暖衣物，所以上網看了很多的分享，不過，分享的部落客通常都是愛美的年輕美眉，耐寒度應該都比我好太多，針對怕冷一族的中年婦女（笑）相對就比較少分享文，所以我想把這一次的穿搭紀錄下來是有必要的。
實際走訪一趟北海道之後，發現之前的焦慮都是多餘的，因為真的沒有想像中的那樣寒冷，最主要原因是因為室內都有溫暖的暖氣，即使外頭再冷，進到室內就會很舒服。
不過北海道的室內暖氣都開很強，一進到室內的第一個動作就是開始脫外套，因此室內穿輕鬆的上衣內搭發熱衣就很足夠，我記得有一年冬天去廣島，有一天穿了有點厚重的套頭毛衣搭新幹線，差點在車上熱暈啊！
我把北海道氣溫零下的冰天雪地保暖重點整理成以下四點：
▶︎內層透氣保暖
▶︎中層輕鬆舒適
▶︎外層非常保暖
▶︎頭手腳重點保暖
內層透氣保暖：
我平常冬天露營和出國旅行，發熱衣已經是基本配備，除了輕薄透氣，保暖度也相當好，重點是洗一洗很快乾，穿起來也很舒服，我有買過Uniqlo也有買過日本的多種品牌，感覺目前的發熱衣品質都很不錯。
若有帶小孩同行，我也是準備發熱衣給他們穿，但小孩通常比較不怕冷，我是覺得不需要穿到極暖的發熱衣，而我自己也是沒有穿極暖發熱衣，因為擔心在室內會太悶熱。
但是除了長袖的發熱衣之外，在氣溫會特別低或是行程會有比較長時間在戶外，最內層我還會穿一件背心式的發熱衣，有的是背心，有的是有Bra的款式，多加這一件保暖度會增加，然後也不會太厚重。
中層輕鬆舒適：
中層的長袖上衣，我是以磨毛圓領大學T為主，有的長版有的短版，會依照行程的安排來穿搭。
因為室內暖氣多半很強，輕鬆舒適的上衣就不會覺得過於悶熱，如果真的很怕冷，可以多加一件好穿脫的輕羽絨背心，最好是可收納的，放在包包中也不會覺得佔位子。
☆劉太太在北海道第一天的穿搭 :
芥末黃磨毛圓領大學T : 購自日本
深灰色針織厚長裙 : 購自Muji無印良品
內搭 : Uniqlo發熱衣＋購自網路的厚內搭褲
外層非常保暖：
我覺得零下溫度的穿著，最重要的就是外套了，不管要選哪一種外套，重點就是最好要蓋過屁股到大腿的長度，然後有大帽子為佳，羽絨外套會比羊毛外套更輕便舒適一點，如果有玩雪行程，GoreTex的防風防水外套就很實用。
至於外套需不需要防水，我是覺得輕防潑水就可以，因為北海道的雪是屬於蓬鬆的粉雪，只要進到室內前先將身上的雪拍一拍，就不用怕弄濕衣服或外套。
有一晚，我泡完溫泉全身熱呼呼的要回到住宿的小木屋，因為身體很熱，所以雪一碰到身體就融化，融化在身上的雪就會覺得濕濕的，也再度體驗到濕雪和乾雪的差別。
我這次是帶了一件現在韓國人很愛的超級長版羽絨外套，在日本也能看到很多韓國人穿，雖然比較厚一點，但是保暖度很優秀，重點是穿起來真的很有氣勢啊。
出發前我還跟Wise說，我才不信那些網美穿那種漂亮的大衣能夠保暖，事實證明，雖然我們的脂肪比年輕美眉厚，但怕冷程度絕對是隨著年紀增長成正比發展的，所以就不要太執著於要穿搭美美的，首要目標還是保暖不感冒為主啊！
☆劉太太在北海道第二天的穿搭 :
綠色羊駝款磨毛圓領大學T : 購自日本Design Tshirts Store Graniph
刷毛丹寧布可外穿內搭褲 : 購自日本郡是Gunze
內搭 : 無印良品Bra發熱背心＋日本品牌發熱衣
頭手腳重點保暖
如果以上的保暖都做到，但遺漏了頭、手、腳的保暖，短時間在戶外可能還行，但若是長時間在戶外，可就會覺得很寒冷了，所以帽子、手套、圍巾、耳罩就非常重要。
基本上，耳罩一直都是我冬天出國必備的保暖道具，但北海道零下溫度所需要的保暖是要更加全面，所以耳罩和帽子的搭配就非常重要。
手套以毛料並且可以滑手機的為主，如果有要玩雪，就要準備防水的手套，這樣才能玩得盡興。
圍巾我個人是不喜歡長長兩條在外頭晃來晃去，所以我就選用了脖圍款式的圍巾。
然後以上的配件，我都是在到日本採購時購買的。
最後就是腳上的鞋子啦。
雪靴的選擇以有厚膠底深刻痕的為主，網路上看過如果怕滑會摔倒，是可以買便利冰爪套來使用，但進到室內要記得將冰爪拆下來，我自己是沒有買來使用。
我的雪靴是The North Face的，鞋子本身內含羽絨所以穿起來非常保暖舒適，而且筒身夠寬褲子可以塞進去而且也夠緊，不用擔心雪會跑進去，然後記得穿有厚度的襪子，以舒適的毛襪為佳。
不過我觀察北海道當地人， 大家幾乎都是穿一般的鞋子，男生也是穿上班的皮鞋，跟我們同行的武藤先生就有教我們怎樣在易滑的路上走路，要重心放低然後小步走，切記要避開容易滑倒的像是人行道和馬路的交接地帶，各地的出入口和樓梯，還有看起來有點黑黑髒髒的雪，就可以避免滑倒了。
另外，要從外面進到室內時，也要記得將鞋子上和鞋底的雪踏一踏清除掉，這樣進到室內時也不用怕會滑倒。
再來就是玩雪時的穿搭。
如果是到雪場玩雪，一般都會有租借滑雪服、滑雪褲、雪鞋、手套的服務，所以如果本身的外套沒有防水也不用擔心，因為雪場都可以租到防水的外套。
若只是玩一玩雪，內層和中層保持一樣的穿搭就行，若是專業的滑雪玩家，就要以吸濕排汗衣為主。
褲子的部分，玩雪的可以穿件內搭褲然後再穿雪場的雪褲，專業一點的就能買專業的滑雪褲來穿，其實身體有一直活動，就不會覺得太冷。
至於鞋子，擔心自己鞋子不夠防水和保暖的話，當然也是以雪場的雪鞋為主囉。
其中有一天，我們的行程，是和北海道觀光局及露營相關和旅遊同業業者的簡報交流會，這一天就必須要穿著正式服裝，而且我們的套裝還是裙裝，下半身除了裙子外我們都只穿了一件厚的褲襪，穿這樣在室內其實是不會冷的。
☆劉太太在北海道第三天穿搭 :
白色針織上衣 : 購自網路
黑色針織外套 : 購自日本earth music & ecology
黑色緊身裙 : 購自日本GU
內搭 : 日本品牌發熱衣及厚刷毛褲襪
帶了一大堆保暖的行頭，行李的收納也是讓人煩惱。
像我這次是二月來到北海道，台灣的溫度大約16~20度（今年台灣正好暖冬），然後我又必須從桃園機場再搭高鐵返回台南，所以穿著大外套和雪鞋可能會熱暈，因此有特別帶了一個可收納的提袋專門來塞我的外套和鞋子。
回台灣這天，因為上午都是室內行程，所以我內層穿了一件發熱背心接著就穿長版的上衣和Muji的輕羽絨外套，在外面時再穿上大外套，在北海道新千歲機場準備Check In前，再把外套和鞋子放進去大提袋中然後直接托運，這樣就可以輕輕鬆鬆的去搭飛機，也不用擔心大外套沒有地方擺囉。
☆劉太太在北海道第四天穿搭 :
深灰色長板上衣 : 購自日本
可收納輕羽絨外套 : 購自Muji無印良品
內搭 : Uniqlo發熱背心＋厚內搭褲
北海道的雪景真的很美又讓人難忘，希望很快可以再到北海道旅行，也希望能分享不同季節的穿搭給大家囉～
新增2024年2月拜訪北海道的穿搭，此行平均最低溫為-3度到-8度之間。
因為有了前幾次的經驗，基本上北海道雪地的衣物準備的方向都差不多，總之一樣是把握住保暖舒適好穿脫的原則。
女兒有了上次穿錯外套不夠保暖的經驗，這次乖乖穿上長版羽絨外套。
另外因為我們也有帶著滑雪外套所以就會依照行程或是天氣狀況來換穿，比如遇到下雪或是要玩雪時，就會換上滑雪外套。
另外她也提供另一種內層的穿搭法，就是發熱衣＋短袖T+帽T，這樣穿除了也有保暖效果，當進到室內覺得暖氣太溫暖，就可以脫下帽T。
雖然此行沒有安排滑雪，但也參與了多項的雪上活動，所以我們都還是以全套的滑雪裝備為主。
上半身是護目鏡＋毛帽＋脖圍＋滑雪手套＋滑雪外套。
下半身是瑜珈褲內搭＋雪褲＋雪襪＋單板雪鞋，如果有滑雪，內層建議穿排汗衣＋長袖。
如果只是玩雪，那就可以穿發熱衣＋長袖， 如果怕冷的就再加一件羽絨背心。
如果有滑雪，手套可以戴兩層，內層是輕薄又可以滑手機的款式，外層再戴上滑雪手套
因為滑雪手套拿東西比較不方便行動，若有需要脫下手套時裡面還有一層手套就會太冷滑手機時手也不會凍僵
另外請注意手機不要放在胸前的口袋，跌倒時容易受傷喔！
手套很容易搞丟找不到，所以建議如果有要玩雪就直接準備滑雪手套和滑雪外套。
因為滑雪手套的吊繩就能把手套吊在外套袖口的魔鬼沾上，就能夠讓手套隨時在身邊這樣不只方便保暖也不怕手套會遺失了。
不管是大人或是孩子，只要有穿著適合的衣物，就能盡情的享受雪地的樂趣囉。
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