收到晨星出版社的邀稿,把這本「別讓小孩成為你們婚姻裡的小惡魔」,給從頭到尾認真讀了一遍。

這本書是英國婚姻諮詢師安德魯‧G‧馬歇爾所寫(Andrew G. marshall),英文原名「I Love You But You Always Put Me Last」,我覺得更切合本書的重點。

劉太太與大樹哥相識20年,結婚10年,感情雖然不能與熱戀時相比,但彼此的關係在時間的累積中,卻越陳越香。

和所有夫妻一樣,在有了兩個孩子之後,大小爭吵時常發生,但我都認為這是婚姻中各階段的磨合期,許多無法解決的問題也是努力去找到平衡點,不過當發生某些特定事件時,爆發點還是會不自覺的出現

這次在詳閱的這本書後,不僅將一些想法釐清,也修正了一些觀念,對婚姻中出現了一些難解困擾或不知道如何改變的夫妻來說,是很實用的一本工具書。

從英文原名可瞭解,內容是在將夫妻對彼此關係的排列做個修正,要如何才能讓另一半重新回到你心目中的第一,這對婚姻來說又是多重要的一件事,在書中都有許多方法讓你練習。

作者從孩子出生一直到如何教養孩子成為獨立個體,並將家庭關係從夫妻開始發產成和樂家庭,以淺顯易懂的方式說明,並搭配他在做諮商的實例。

其中我覺得最重要的一個觀念,而這也是許多有新生兒或新手爸媽的家庭中常發生的問題,就是在每天疲於奔命於孩子的需求時,該用怎樣的態度去面對另一半,尤其在當母親的一方因為與孩子的親密相處已經滿足了肌膚之親,但成天在外打拼的爸爸回家後卻像個被忽略的第三者一樣,久而久之就變成了最不重要的那一個人,家庭關係的重心也因此變調。

其實會造成夫妻爭吵的因素非常多,本書的重要觀點就是將另一半放在第一的位子,而不是處處只為了孩子好,將孩子高高捧在手心上,應該將夫妻關係回歸到最初相愛的本質,彼此去學習傾聽,瞭解對方的感受並不做批評,將愛與親密關係融合在生活之中,並且說話不要用語焉不詳的方式,要將自己的需求說出來。

另外,適時的鼓勵另一半,就像在鼓勵孩子那樣,或是偶爾來個小約會,重溫一下戀愛時光,孩子雖然是生活的重點,但不是人生的全部,當孩子長大離巢時,夫妻兩人是不是只能剩下乾瞪眼呢?

書中還強調一個重點,情緒是掌控一個家庭和樂的關鍵,用正確的方法來紓解情緒上的壓力,並對自己的情緒負責,書中也有多項教導你如果瞭解你自己情緒的方法。

『幸福的婚姻等於幸福的孩子,不要怠慢你的婚姻,因為婚姻是家庭的黏合劑』。

以作者這句話給獻給所有的夫妻,若想牽手一輩子,這本書會是一個很棒的指引明燈喔!

  

 

 

我是劉太太。寫露營寫生活


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